安心できる居場所はどこですか？
先日、息子が
「やっぱり家は落ち着くよね」
と言っていたので
「家が落ち着く場所でよかったね。
家が落ち着けない人もいるからね」
と言う話をしました。
子供にとって家庭が
安心できる居場所であってほしい
とは思いますが、
そうでない場合もあります。
家族関係、親子関係が
うまくいかない場合だけに限らず
時と場合によっては
居場所が家でない場合も
あるかもしれません。
私が目指すキッズヨガのクラスは
子供たちにとって
安心・安全な居場所であること。
ここに来れば自分を素直に出せる、
ほっとできる場所であることです。
体の動かし方や、柔軟性・体力の向上など
ヨガの目的はたくさんありますが、
一番は心だと考えています☆
どんな時も、自分が自分であることを
認められるように
「ヨガ」はあります。
子供にそんなことを言っても
今はわからないと思うので(笑)
”とりあえずヨガに行けば落ちつく”
という場所を提供できるように
心がけています(^^♪
自分という存在を認められた、
という感覚があると
安心感につながると思っています。
家庭以外にもひとつ
そういう場所があると
子供の自信につながるはずです♪