キッズヨガのクラスでは、月毎に9～10個の
ヨガポーズを練習しています。
１ヶ月４回でそのポーズを覚えて練習して
最後の回に動画を撮っています。
ポーズをどれだけ真剣にやるか
どの程度の完成度を目指すのか
そもそもポーズが好きなのか嫌いなのか…
これは子供によってそれぞれで。
真面目だから、言われたことをきちんとやる子。
ポーズが好きだから、真剣に取り組む子。
ポーズの時間だから、何となくやっている子。
ポーズは好きじゃないから、ふざける子…。
私としては、ポーズの練習をしているのだから
その時間を無駄にはしたくないし、
何らかの意味があるものにしたいと
思ってはいます。
でも、強制するのはヨガではないし、
もちろんポーズ＝ヨガではないし…
この辺の狭間で、いつも揺れてしまいます。
だけど結局答えは、子供一人一人が持っていて
そしてその答えは全部違くて、全部正解。
”その子が、ヨガに何を求めているのか”
そこをしっかり見ていかないといけないな…
と思います。
自由に選択できるのが、ヨガのいい所(^^♪